Was möchten Sie während Ihres Aufenthalts erreichen?
Zwei Wochen geben Ihnen mehr Zeit, die Empfehlungen aus Ihren Untersuchungen in den Alltag zu übertragen. Passende Veränderungen bei Schlaf, Ernährung, Bewegung und Erholung können Sie während des Aufenthalts mit fachlicher Begleitung ausprobieren.
Gemeinsam mit dem Team prüfen Sie, was für Sie funktioniert, was angepasst werden sollte und wie Sie die Empfehlungen nach Ihrer Rückkehr weiter umsetzen können.
Ausprobieren, besprechen und anpassen.
Im Alltag erproben
Integrieren Sie die vereinbarten Gewohnheiten in den Tagesablauf Ihres Aufenthalts.
Individuell anpassen
Besprechen Sie, wie gut die Empfehlungen zu Ihren Bedürfnissen passen und wo Anpassungen hilfreich sind.
Für zu Hause planen
Halten Sie Empfehlungen, gegebenenfalls Überweisungen sowie Zuständigkeiten und Kontrolltermine schriftlich fest.
Auf Sie abgestimmt.
Vorab mit Ihnen vereinbart.
Ihr Angebot benennt den Tagesablauf, die beteiligten Fachkräfte, Untersuchungen und Angebote zur Erholung. Die Planung richtet sich nach Ihren Zielen und soll für Sie sinnvoll und gut umsetzbar bleiben.
Eine oder zwei Wochen vergleichen →Persönliche Betreuung.
Auf Wunsch in Begleitung.
Ihre Betreuung und private Unterkunft richten sich ganz nach Ihnen. Auf Wunsch können Sie Ihren Partner, Freunde oder Ihre Familie mitbringen. Wer selbst medizinische Leistungen in Anspruch nimmt, erhält eine eigene ärztliche Einschätzung und einen persönlichen Plan. Die Unterbringung und Betreuung Ihrer Begleitpersonen stimmen wir vor der Anreise ab.
Ihren Aufenthalt planen →Was die zweite Woche ergänzen kann
Beispiel zur Planung, kein garantierter Ablauf. Zwei Wochen sollten sinnvolle Übung und Anpassung ermöglichen, nicht die erste Woche wiederholen oder doppelt so viele Tests versprechen.
- Woche eins: Vorgeschichte und vereinbarte Untersuchungen, Einordnung vorhandener Befunde und überschaubare Prioritäten.
- Tage 8–10: vereinbarte Routinen mit der im Angebot beschriebenen Begleitung ausprobieren; Mahlzeiten, Schlaf, Beruf und Erholung berücksichtigen.
- Tage 11–12: Hindernisse besprechen und mit der passenden Fachperson Anpassungen vornehmen. Wiederholungsuntersuchungen erfolgen nicht automatisch.
- Tage 13–14: die Umsetzung zu Hause, offene Befunde, Überweisungen und Kontrollen planen.
Weitere Tage garantieren weder Beschwerdefreiheit noch veränderte Labor- oder Fitnesswerte. Klären Sie enthaltene Gespräche und Nachbetreuung. Vergleichen Sie eine Woche und das Planbeispiel.
