SENSESGuide du programme / 32 pages / Français
Votre santé. Une voie plus claire pour avancer.Votre santé. Une voie plusclaire pour avancer.SANTÉ PRÉVENTIVE PRIVÉE / MAJORQUE, ZURICH, LONDRESDes programmes privés de santé préventive à Majorque, Zurich et Londres.Racines suisses. Expertise internationale. Soins personnels.Dans le respect de la vie privée et avec discrétion.GUIDE DU PROGRAMME / FRANÇAIS / NOVEMBRE 2026
Faites de la place à l’essentiel.BIENVENUEFaites de la place à l’essentiel.Votre santé mérite davantage qu’une succession de rendez-vous. SENSES réunit un bilan ciblé,l’interprétation des résultats, du temps pour récupérer et une planification concrète dans un mêmeséjour privé avec hébergement.03Le programme en bref07Bilan et axes du programme15Une ou deux semaines18Une journée et une semaine chez SENSES20Votre séjour et les lieux25Votre équipe et la suite de l’accompagnement27Tarifs, prestations comprises et préparation30Questions et prochaines étapesSENSES / GUIDE DU PROGRAMME02Fondé par l’entrepreneur suisse Abdullah Boulad,SENSES associe racines suisses et expertiseinternationale à une approche personnelle de lasanté à long terme. Le respect de la vie privée etla discrétion guident votre séjour à Majorque,Zurich ou Londres.
Un programme privé. Une direction qui vous est propre.EN BREFUn programme privé. Unedirection qui vous est propre.Une expérience coordonnée, construite autour de vos priorités de santé et de la vie que vousretrouverez.1 ou 2 semainesChoisissez un séjour concentré sur le bilan ou davantagede temps pour mettre le plan en pratique.Majorque, Zurich, LondresTrois lieux. Une approche personnelle. L’hébergement,les rendez-vous et les prestations retenues sontconvenus individuellement.Votre résidence privéeLa résidence est réservée pour vous et les personnes quevous choisissez pour vous accompagner, et non pour ungroupe de participants.Un plan pour chaque participantChaque personne participante bénéficie de sa propreétude de dossier, de son bilan, de ses consultations etde son plan de santé.À partir de 60'000 par semaineUn plan écrit pour vos années en bonne santéVous repartez avec des priorités, des habitudesconcrètes, les prochaines étapes recommandées etles responsabilités de chacun pour le suivi.À découvrir en ligne : le programmeSENSES / GUIDE DU PROGRAMME03Majorque : EUR. Zurich : CHF. Londres : GBP.Une personne et une résidence privée.Participants supplémentaires : page 27.
Commencez par choisir la prise en charge adaptée.SENSES EST-IL FAIT POUR VOUS ?Commencez par choisir la prise encharge adaptée.SENSES s’adresse aux adultes dont l’état médical est stable et dont l’objectif principal est de faire lepoint sur leur santé, de planifier la prévention, de récupérer ou de maintenir durablement leurscapacités au quotidien.Pourquoi envisager SENSESComprendre votre santéRassemblez vos résultats antérieurs et précisez lesquestions qui méritent votre attention.Retrouver vos habitudesPrenez le temps d’examiner votre sommeil, votre alimentation,votre activité physique et votre récupération après une périodede pression prolongée.Préparer la suiteExplorez des changements concrets liés au travail, auxvoyages, au milieu de la vie et aux soins que vousrecevez déjà.Quand une autre voie doitêtre privilégiéeSymptômes urgents ou qui évoluentFaites-vous examiner rapidement plutôt qued’attendre un séjour avec hébergement.Un besoin prioritaire de traitementUne maladie psychiatrique, une addiction, un sevrage ou uneautre affection peuvent nécessiter un traitement spécifique.Soins spécialisés ou hospitaliersCertaines questions exigent des examens ou unaccompagnement qui dépassent le cadre d’unprogramme court consacré aux années en bonne santé.SENSES / GUIDE DU PROGRAMME04
Du temps pour vous. La compagnie de votre choix.VOTRE EXPÉRIENCE PERSONNELLEDu temps pour vous.La compagnie devotre choix.Le programme suit votre rythme, pas l’emploi dutemps d’un groupe.Votre résidence, vos rendez-vous et le rythme devos journées sont organisés autour de vos priorités.Une personne chargée de la coordination vous aideà relier les différentes parties du séjour.Vous pouvez venir seul ou accompagné d’unpartenaire, d’un ami ou d’un membre de votrefamille. Partager une résidence ne signifie paspartager un bilan, un programme ou desinformations médicales confidentielles.Chaque participant supplémentaire fait l’objetd’une évaluation individuelle de son adéquation auprogramme et dispose de son propre plan. Lesmodalités pour les accompagnants, les chambreset les tarifs sont confirmés avant l’arrivée.En savoir plus sur le site SENSESLa prise en charge reste individuelle, même lorsque vous venez ensemble.SENSES / GUIDE DU PROGRAMME05
Des informations aux décisions du quotidien.COMMENT FONCTIONNE LE PROGRAMMEDes informations aux décisions duquotidien.Un bilan devient utile lorsque vous comprenez ce que signifient les résultats et ce qui doit suivre.01Faire le pointPassez en revue vos antécédents, vos objectifs, vosrésultats existants, vos médicaments et voshabitudes actuelles. Sélectionnez les consultations etmesures pertinentes.02InterpréterDiscutez des résultats, de leurs limites et despriorités qu’ils font apparaître. Précisez ce quidemande une action, une confirmation ou un suivispécialisé.03Mettre en pratiqueProfitez du cadre résidentiel pour travailler leshabitudes convenues en matière de sommeil, derepas, d’activité physique et de récupération.04PoursuivreRassemblez les enseignements dans un plan écrit,avec les prochaines étapes, les professionnelsresponsables et des échéances de réévaluationréalistes.Tout le monde n’a pas besoin de tous les examens. Leur étendue dépend de votre situation et des décisions que le bilan peut éclairer.SENSES / GUIDE DU PROGRAMME06
Une vision d’ensemble cohérente de votre santé.BILAN DE SANTÉUne vision d’ensemble cohérentede votre santé.Six domaines peuvent contribuer au bilan. Ils sont examinés dans leur contexte et ne constituent pasun ensemble d’examens proposé systématiquement.Santé générale et cardiovasculaireVos antécédents personnels et familiaux, vos soinsactuels, un examen clinique pertinent et vos priorités enmatière de prévention.Sommeil et récupérationHoraires, qualité, régularité, fonctionnement dans lajournée, voyages et circonstances de votre sommeil.Alimentation et santé métaboliqueHabitudes alimentaires, préférences, énergie, digestion etrésultats pertinents.Activité physique et capacités physiquesForce, mobilité, endurance, équilibre et objectifsconcrets en matière de mouvement.Fonctions cognitives et concentrationLes changements que vous constatez dans votreattention, votre mémoire, votre clarté d’esprit et votrefonctionnement quotidien.Stress et résilienceCharge de travail, habitudes, temps de récupération,relations et contraintes que vous souhaitez voir prisesen compte dans le plan.SENSES / GUIDE DU PROGRAMME07Les examens, professionnels et lieux de consultation retenus sont confirmés dans votre proposition pour Majorque, Zurich ou Londres.
Des priorités différentes. Un programme personnel.VOTRE POINT DE DÉPARTDes priorités différentes. Unprogramme personnel.Ces axes décrivent les raisons qui peuvent vous amener chez SENSES. Ce ne sont pas des forfaitsdistincts et figés ; vos priorités peuvent se recouper.09Santé des personnes aux responsabilités exigeantesUn plan tenant compte d’un travail exigeant, des voyageset du manque de temps.10Sommeil et récupérationComprenez les tendances, vos préoccupations et lesprochaines étapes concrètes.11Stress et récupérationDu temps pour examiner les effets d’une pressionprolongée.12Santé métabolique et alimentationReliez les résultats pertinents à des choix réalisablesau quotidien.13Santé des femmes au milieu de la vieExaminez l’évolution de vos priorités en lien avec vossoins actuels.14Santé des hommes au milieu de la vieReplacez les symptômes, la prévention et votrefonctionnement quotidien dans leur contexte.À découvrir en ligne : le programmeSENSES / GUIDE DU PROGRAMME08
Santé des personnes aux responsabilités exigeantesAXE DU PROGRAMME / 01Santé des personnes aux responsabilités exigeantesUn projet de santé qui tient compte de votre vie.Les voyages fréquents, les réunions tardives et lesresponsabilités concurrentes peuvent vous laisser peude temps préservé pour votre santé. Cet axe permetd’aborder ensemble vos antécédents, vos résultats etles contraintes de votre quotidien.Le séjour avec hébergement laisse du temps pour unbilan ciblé, des explications et une planificationconcrète. Il va au-delà d’un bref check-up médical, maisne constitue ni un ensemble d’examens fixe ni unepromesse de meilleures performances.Apportez les éléments de contexteRésultats antérieurs, soins en cours, médicaments,habitudes de voyage et engagements professionnelsque vous comptez conserver.Définissez les prioritésCe qui mérite un suivi médical, les habitudesréalistes et la manière dont le plan pourrafonctionner chez vous comme en déplacement.Repartez avec une direction claireUn compte rendu écrit des priorités convenues, desprochaines étapes et des responsabilités.Vos engagements professionnels sont abordés avant votre arrivée afin d’en tenir compte dans l’organisation des rendez-vous et du temps derécupération.SENSES / GUIDE DU PROGRAMME09
Sommeil et récupérationAXE DU PROGRAMME / 02Sommeil et récupérationComprenez les tendances, pas seulement un chiffre.Un séjour axé sur le sommeil part de ce que vous vivez :votre emploi du temps, vos symptômes, vos habitudes,vos voyages, votre environnement et votrefonctionnement pendant la journée. Les donnéesd’objets connectés peuvent être discutées à la lumièrede ces éléments.L’avis de professionnels sélectionnés peut aider àdéterminer si la prochaine étape concerne leshabitudes quotidiennes, un bilan complémentaire oudes soins spécialisés du sommeil. Les examensspécifiques sont confirmés individuellement, sans êtreprésumés inclus.RéévaluationVos antécédents liés au sommeil, votre traitement actuel,vos préoccupations pertinentes et les circonstances quiinterrompent régulièrement votre récupération.Mettre en pratiqueLes habitudes convenues pour les soirées, les matins, lerepos et les voyages dans le cadre de votre résidenceprivée.AnticiperCe qu’il convient de suivre, qui examinera cesinformations et quand un accompagnement cliniquesupplémentaire est indiqué.SENSES / GUIDE DU PROGRAMME10
Stress et récupérationAXE DU PROGRAMME / 03Stress et récupérationPrenez du recul après une pression prolongée.Vous continuez peut-être à assurer au travail alors quele repos, les repas, les relations et la récupérationpassent régulièrement au second plan. SENSES offreun cadre privé pour examiner ces tendances etenvisager les questions de santé appropriées.Cet axe concerne les personnes dont l’état médical eststable et qui recherchent un bilan, du temps pourrécupérer et une planification concrète. Si un traitementpsychiatrique ou un autre niveau de prise en chargeconstitue le besoin principal, une autre voie est plusadaptée.Comprendre les contraintesParlez de votre travail, de vos voyages, desresponsabilités d’aide à un proche, des habitudesperturbées et des préoccupations qui vous ont amené ici.Retrouver des habitudesEnvisagez un accompagnement ciblé concernant lerepos, l’alimentation, l’activité physique et les limitesque vous pouvez réellement préserver.Préparer votre retourÉlaborez des solutions de rechange concrètes pourles situations les plus susceptibles de perturber leplan.SENSES / GUIDE DU PROGRAMME11
Santé métabolique et alimentationAXE DU PROGRAMME / 04Santé métabolique etalimentationReliez les résultats aux choix du quotidien.Vos informations de santé pertinentes sont examinéesau regard de vos préférences alimentaires, de votreactivité physique, de votre rythme de travail, de vosvoyages et de vos soins en cours. Le bilan aide àpréciser les questions qu’il est utile d’explorer et lesrecommandations qui doivent être interprétéesindividuellement.Une planification alimentaire concrète peut ensuiterelier ces priorités aux repas et aux habitudes. Leprogramme n’est ni une formule d’amaigrissementrapide, ni un régime « détox », ni un substitut à la priseen charge spécialisée d’une maladie.Avant votre arrivéeTransmettez vos comptes rendus complets, la liste de vosmédicaments, vos besoins alimentaires et lesrecommandations antérieures pertinentes.Pendant votre séjourDiscutez de la signification des résultats retenus et mettezen pratique les habitudes alimentaires et d’activitéphysique convenues.De retour chez vousVeillez à ce que le plan reste compréhensible,réaliste et lié aux professionnels chargés du suivi.Le choix des examens et tout soin spécialisé sont convenus individuellement.SENSES / GUIDE DU PROGRAMME12
Santé des femmes au milieu de la vieAXE DU PROGRAMME / 05Santé des femmes au milieu dela vieFaites une place à l’évolution de vos priorités.Le milieu de la vie peut soulever de nouvelles questionsconcernant le sommeil, l’énergie, l’humeur, laconcentration, l’alimentation, les capacités physiques etla ménopause. Votre histoire personnelle et vospréoccupations orientent le bilan.SENSES associe ces priorités à un séjour privé axé surles années en bonne santé et à une planificationconcrète pour la vie quotidienne. La participationéventuelle de spécialistes et l’articulation avec votretraitement actuel sont confirmées individuellement.Votre point de départDécrivez les changements que vous constatez, votretraitement actuel, vos examens antérieurs et ce quevous souhaitez éclaircir grâce au bilan.Un échange qui relie les questions entre ellesExaminez les priorités qui se recoupent plutôt que desupposer qu’une seule explication rend compte de chaquechangement.Des responsabilités clairesConfirmez quels professionnels interviennent et quiprend les décisions de traitement ou prescrit desexamens complémentaires.Les traitements hormonaux et les prestations spécialisées ne sont pas automatiquement inclus. Les décisions cliniques individuelles relèventtoujours du professionnel qualifié responsable.SENSES / GUIDE DU PROGRAMME13
Santé des hommes au milieu de la vieAXE DU PROGRAMME / 06Santé des hommes au milieu dela vieUne vision plus large de votre ressenti et de vos capacités.Les changements d’énergie, de sommeil, de libido, deforce, de concentration ou de récupération doivent êtrereplacés dans leur contexte. Le bilan commence par vosantécédents médicaux, vos symptômes, vos soinsactuels et vos priorités de prévention.Un séjour chez SENSES offre du temps pour un bilanciblé, des échanges et une planification concrète. Il neprésume ni qu’un seul résultat hormonal explique toutesvos préoccupations, ni qu’un traitement particulier estindiqué.Apportez une vue d’ensembleMédicaments actuels, comptes rendus antérieurs,antécédents familiaux pertinents et habitudes liées autravail, à l’alimentation, à l’activité physique et au repos.Convenez du périmètrePrécisez les consultations et examens susceptiblesde répondre à vos questions personnelles.Faire le lien avec vos soins habituelsDéterminez qui interprète les résultats, recommandeles prochaines étapes et assure, le cas échéant, lesuivi spécialisé.Le traitement par testostérone et les autres interventions spécialisées ne font pas systématiquement partie de chaque programme.SENSES / GUIDE DU PROGRAMME14
Une ou deux semaines ?DURÉE DU PROGRAMMEUne ou deux semaines ?Choisissez la durée selon ce qui doit être fait, et non selon un niveau de service supérieur ou inférieur.Format d’une semainePriorité principaleBilan, interprétation et plan hiérarchisé.Temps en résidenceCommencez à adopter les habitudes pertinentesparallèlement aux rendez-vous et échanges retenus.Un résultat utileComprendre les résultats, les questions encore ouverteset les prochaines étapes.Format de deux semainesPriorité principaleUn bilan avec davantage de temps pour une mise enpratique accompagnée et des ajustements.Temps en résidenceObservez ce qui est réalisable et ajustez voshabitudes dans le cadre convenu.Un résultat utileUn plan davantage mis à l’épreuve pour le retour à lavie ordinaire.La même approche individualisée s’applique aux deux formats. La durée ne garantit aucun changement particulier des symptômes, desperformances ou des mesures de santé.SENSES / GUIDE DU PROGRAMME15
D’abord comprendre. Ensuite avancer.FORMAT D’UNE SEMAINED’abordcomprendre. Ensuiteavancer.Une semaine centrée sur le bilan, avec du tempspour comprendre ce qui compte.La préparation commence avant votre arrivée. Vosantécédents, résultats existants, médicaments etpriorités aident à définir les bilans et consultationsretenus.Pendant le séjour, les rendez-vous s’accompagnentde temps pour poser vos questions, discuter desrésultats et commencer à adopter les habitudesquotidiennes pertinentes. Le rythme tient comptedes préparatifs nécessaires et des créneaux derendez-vous disponibles.Le plan écrit rassemble les priorités, lesorientations recommandées vers d’autresprofessionnels, les responsabilités et leséchéances de réévaluation. Pour les résultatsreçus après votre départ, les modalités decommunication doivent être clairement convenues.En savoir plus sur le site SENSESUn exemple de déroulement de la première semaine figure à la page 19. Votre emploi du temps est personnalisé.SENSES / GUIDE DU PROGRAMME16
Plus de temps pour trouver ce qui fonctionne au quotidien.FORMULE DE DEUX SEMAINESPlus de temps pourtrouver ce quifonctionne auquotidien.Du temps pour essayer, réfléchir et ajuster.La formule de deux semaines repose sur la mêmeapproche guidée par le bilan, tout en laissantdavantage de temps pour appliquer lesrecommandations dans la vie quotidienne.Les routines convenues pour le sommeil, les repas,l’activité physique et la récupération peuvent êtreessayées et adaptées à vos besoins. Les bilans desuivi et consultations supplémentaires dépendentdu périmètre défini dans votre proposition.La deuxième semaine peut aider à transformerl’expérience en un projet plus réaliste pour letravail, les voyages et la vie à domicile. Le suivi ettoute prestation au-delà du séjour sont confirmésséparément.En savoir plus sur le site SENSESCe temps supplémentaire facilite la mise en pratique ; il ne promet pas de changement biologique plus important ou permanent.SENSES / GUIDE DU PROGRAMME17
Un rythme qui laisse du temps entre les rendez-vous.UNE JOURNÉE À TITRE D’EXEMPLEUn rythme qui laisse du tempsentre les rendez-vous.Les consultations et examens, les repas, l’activité physique et la récupération sont coordonnés sansremplir chaque heure disponible.7 H 00Un début de journéetranquilleRéveil, temps personnel et éventuelle préparation convenue.8 H 00Petit-déjeunerRepas préparé par un chef selon les besoins de la journée.9 H 00Rendez-vous sélectionnésConsultation ou bilan, selon votre planning individuel.11 H 30Activité physiqueSéance convenue ou activité à un rythme adapté.13 H 00Déjeuner et temps libreUn repas, du repos et du temps sans rendez-vous.14 H 30Échange et planificationInterprétation des résultats, intervention de professionnelssélectionnés ou travail pratique.17 H 00Temps de récupérationRepos ou activité apaisante adaptée.19 H 00Dîner et soiréeUne fin de journée plus calme et une préparation pour lelendemain.À titre d’exemple uniquement. Les priorités médicales, les consignes de jeûne, la disponibilité des spécialistes, les déplacements et vosbesoins personnels déterminent le planning réel.SENSES / GUIDE DU PROGRAMME18
De l’arrivée à un projet concret.UNE PREMIÈRE SEMAINE À TITRE D’EXEMPLEDe l’arrivée à un projet concret.La séquence ci-dessous illustre la démarche ; elle ne constitue ni un planning quotidien garanti ni uneliste des séances incluses.JOUR 1Prendre ses marquesRevoir les objectifs, les dossiers, l’hébergement et le planning.JOUR 2Faire le pointCommencer les bilans médicaux, nutritionnels, de l’activitéphysique ou fonctionnels sélectionnés.JOUR 3ApprofondirPoursuivre les consultations pertinentes et répondre auxquestions précises.JOUR 4InterpréterMettre en relation les résultats disponibles et préciser lespriorités.JOUR 5Mettre en pratiqueEssayer le projet qui se dessine au fil des repas, de l’activitéphysique et des routines quotidiennes.JOUR 6AjusterRevoir les obstacles pratiques, les questions en suspens et lesprochaines étapes recommandées.JOUR 7Préparer le retourDiscuter du plan écrit, des responsabilités liées au suivi et deséventuels résultats encore attendus.Lors d’un séjour de deux semaines, le temps supplémentaire sert à mettre en pratique, revoir et ajuster ce qui a été convenu. Le programmereste organisé individuellement.SENSES / GUIDE DU PROGRAMME19
Votre espace. Les personnes de votre choix.VOTRE SÉJOUR PRIVÉVotre espace. Lespersonnes de votrechoix.Un hébergement adapté au programme et auxpersonnes qui vous accompagnent.Votre résidence est réservée pour vous et lesaccompagnants de votre choix. Les chambres, lesbesoins liés au travail, les préférences alimentaires,l’accessibilité et l’organisation du temps partagésont abordés avant votre arrivée.Un partenaire ou un ami qui suit son propreprogramme bénéficie d’un bilan et d’un plandistincts. Les consultations privées et les dossiersmédicaux restent séparés, sauf autorisation departage.Les enfants peuvent vous accompagner sanssupplément. L’hébergement familial est convenu àl’avance ; tout programme distinct pour leur santéou toute garde d’enfants est confirméindividuellement.En savoir plus sur le site SENSESSENSES / GUIDE DU PROGRAMME20Le respect de la vie privée et la discrétion guident votre séjour. Votre proposition précise l’hébergement et les modalités pratiques.
Une pause au bord de la Méditerranée.DESTINATIONS / MAJORQUE, ESPAGNEUne pause au bordde laMéditerranée.Une villa privée où prendre le temps de réaliser lesbilans et d’expérimenter de nouvelles habitudes, loindes contraintes habituelles.À Majorque, le programme associe desrendez-vous sélectionnés à du temps dans unhébergement privé, des repas préparés par un chefet des routines pertinentes d’activité physique et derécupération.La villa, les professionnels, les lieux desrendez-vous et les prestations externessélectionnées sont confirmés individuellement. Unséjour à bord d’un yacht peut également êtreenvisagé s’il convient au programme.Choisissez le cadre selon vos besoins, vosconditions de voyage, vos dates et les prestationsnécessaires.En savoir plus sur le site SENSESL’image illustre le cadre de Majorque ; elle ne garantit pas un hébergement particulier.SENSES / GUIDE DU PROGRAMME21
Un séjour privé en Suisse.DESTINATIONS / ZURICH, SUISSEUn séjour privé enSuisse.Un programme coordonné pour vivre davantaged’années en bonne santé, avec le temps decomprendre les résultats et de préparer le quotidien.Zurich propose un hébergement privé et desconsultations et bilans sélectionnés, organisésselon vos priorités individuelles.En savoir plus sur le site SENSESL’hébergement et l’organisation médicale sont précisés individuellement.SENSES / GUIDE DU PROGRAMME22Votre proposition précise l’hébergement, lesprofessionnels, les lieux de consultation et lesprestations externes. Les soins suivent vosbesoins et les possibilités locales.Votre suivi actuel, vos préférences de voyage etvos priorités contribuent au choix du lieu.
Un séjour privé à Londres.En savoir plus sur le site SENSESSENSES / GUIDE DU PROGRAMME23DESTINATIONS / LONDRES, ROYAUME-UNIUn séjour privéà Londres.Une approche personnelle de la santé, avecdiscrétion et respect de la vie privée.Le programme de Londres réunit des bilans etconsultations sélectionnés et du temps pourrécupérer, selon vos priorités individuelles.Votre proposition confirme l’hébergement, lesprofessionnels, les lieux de consultation et lesmodalités pratiques.Échangez sur vos questions de santé, vospréférences de voyage et vos dates avec l’équipedes admissions avant de confirmer le séjour.Illustration scientifique. L’hébergement et les rendez-vous sont confirmés individuellement.
Intégrez le plan à vos journées.ALIMENTATION, ACTIVITÉ PHYSIQUE ET RÉCUPÉRATIONIntégrez le plan àvos journées.Le séjour donne un contexte concret auxrecommandations.Les repas préparés par un chef sont conçus selonle programme convenu, vos préférences et vosbesoins alimentaires. L’objectif est d’explorer deschoix que vous pourrez comprendre et conserver,non d’imposer un régime restrictif général.Les activités physiques et de récupérationsélectionnées tiennent compte de vos antécédents,de vos capacités actuelles et du périmètre duprogramme. Le séjour laisse aussi du temps pourse reposer entre les rendez-vous.Profitez du séjour pour réfléchir à ce qui resterafaisable une fois vos responsabilités habituellesreprises : une routine pour les jours de voyage,une organisation des repas à domicile ou uneplace réaliste pour l’activité physique dans lasemaine.En savoir plus sur le site SENSESLes séances précises, leur fréquence et l’intervention des professionnels sont confirmées dans la proposition individuelle.SENSES / GUIDE DU PROGRAMME24
Sachez qui est responsable de quoi.PROFESSIONNELS, RESPONSABILITÉS ET CONFIDENTIALITÉSachez qui est responsable de quoi.Des responsabilités clairesÉvaluation médicaleDéterminez qui examine les informations médicales etvérifie si le programme vous convient.Consultations et interprétationConfirmez quels professionnels ont été choisis, ce qu’ilsévaluent et qui explique les résultats.Coordination et suiviSachez qui contacter pour les rendez-vous et qui prenden charge les résultats tardifs, les orientations et lesbilans de suivi convenus.Vos informations restentpersonnellesDossiers individuelsPartager un hébergement ne signifie pas partagerdes informations médicales.Communication autoriséeConvenez des modalités de partage d’informations avecvos médecins habituels, votre famille ou vos conseillers.Traitement appropriéDiscutez de vos préférences de communication, desprestataires externes et de la voie sécurisée pourtransmettre vos dossiers.SENSES / GUIDE DU PROGRAMME25Des soins personnels avec discrétion et respect de la vie privée. Les professionnels suivent vosantécédents, vos priorités et le périmètre convenu.
Un plan adapté à la vie que vous retrouvez.APRÈS LE SÉJOURUn plan adapté à la vie que vousretrouvez.Votre plan écrit pour vivre davantage d’années en bonne santé doit faciliter la compréhension desdécisions à venir.01PrioritésUn exposé clair des principaux résultats, de leursignification et des points à traiter en premier.02Au quotidienDes routines convenues qui tiennent compte devotre domicile, de votre travail, de vos voyages, devos préférences alimentaires et de vosengagements.03Prochaines étapesLes orientations recommandées, les questions ensuspens et la personne chargée de communiquer lesrésultats reçus ultérieurement.04RéévaluationLes professionnels responsables, les momentsappropriés pour faire le point et tout suivi convenuséparément.Vérifiez quel accompagnement est inclus après le départ et lequel nécessite un accord distinct. Avec votre autorisation, le plan peut êtrecoordonné avec les professionnels qui vous suivent déjà.SENSES / GUIDE DU PROGRAMME26
Des tarifs clairs. Un suivi individuel.TARIFS ET SÉJOURS PARTAGÉSDes tarifs clairs.Un suivi individuel.Les tarifs actuels figurent sur la page admission. Des séjours d’une ou deux semaines sontproposés.À partir de60'000par semaine - EUR / CHF / GBPUne personne participante et une résidenceprivée réservée à vous et aux personnes quivous accompagnent.30'000par semaine, en supplément - EUR / CHF / GBPChaque participant supplémentaire partage larésidence et bénéficie de son propre bilan, deson évaluation et de son plan.Sans supplémentpour l’hébergement des enfants accompagnantsL’hébergement des enfants est inclus. Lesprogrammes, services de santé supplémentaireset la garde d’enfants pour les accompagnantssont convenus séparément avant l’arrivée.Majorque : EUR. Zurich : CHF. Londres : GBP. Deux participants : à partir de 90'000 par semaine dans la monnaie du lieu de séjour. Lesséjours en yacht à Majorque font l'objet d'un devis séparé. Votre proposition écrite précise la durée, les prestations incluses, le prixtotal et les frais supplémentaires.SENSES / GUIDE DU PROGRAMME27
Comprendre ce qui est inclus.CE QUE COUVRE VOTRE PROPOSITIONComprendre ce qui est inclus.Le périmètre convenu relie le programme médical à l’accompagnement pendant le séjour. Lisez laproposition comme une description complète, sans supposer que d’autres prestations sont incluses.Programme principal et hébergementBilan et explicationsEntretien médical initial, bilans et consultationssélectionnés, et interprétation des résultats pertinents.Mise en pratique quotidienneRoutines convenues et intervention de professionnels autour dusommeil, de l’alimentation, de l’activité physique et de larécupération.Accompagnement pendant le séjourUn hébergement privé, une coordination dédiée, lesservices d’un chef personnel et un plan écrit pour vivredavantage d’années en bonne santé.À confirmer séparémentPrestations médicales externesSoins spécialisés supplémentaires, examens diagnostiquesou médicaments au-delà du périmètre confirmé.Dispositions particulièresSéjours à bord d’un yacht, voyages particuliers, sécuritéou besoins supplémentaires en matière d’hébergement.Temps ou prestations supplémentairesProlongations, prestations distinctes pour lesaccompagnants, garde d’enfants ou suivi au-delà del’accord.Les bilans sélectionnés, les prestataires, la fréquence des séances, l’hébergement et les exclusions sont précisés avant l’admission.Discutez de tout ajout proposé avant qu’il ne soit organisé.SENSES / GUIDE DU PROGRAMME28
Préparez un séjour plus utile.AVANT VOTRE ARRIVÉEPréparez un séjour plus utile.Un échange ciblé avant l’arrivée permet d’adapter le temps sur place à vos véritables priorités.01Définissez vos questionsQue souhaitez-vous clarifier grâce au programme ?Faites part des préoccupations, des objectifs et desdécisions qui comptent pour vous.02Transmettez les éléments utilesCommuniquez vos traitements médicamenteuxactuels, vos comptes rendus antérieurs, vosantécédents pertinents et les détails de votre priseen charge actuelle par le canal sécurisé convenu.03Examinez la propositionVérifiez les professionnels, les bilans, les consignesde préparation, l’hébergement, les dates et les tarifs.04Organisez les aspects pratiquesDiscutez des accompagnants, des besoinsalimentaires, des obligations professionnelles, devos préférences en matière de confidentialité etdes déplacements.Ne modifiez pas un traitement médicamenteux prescrit et ne suivez pas de consignes de jeûne sur la base de ce guide. Suivez lesinstructions de l’équipe médicale responsable de vos rendez-vous sélectionnés.SENSES / GUIDE DU PROGRAMME29
Quelques réponses utiles.QUESTIONS AVANT DE RÉSERVERQuelques réponses utiles.S’agit-il d’un forfait de bilans fixe ?Non. Les prestations sélectionnées dépendent de vos antécédents, de vos priorités, de l’évaluation médicale et dupérimètre confirmé dans votre proposition.Puis-je venir accompagné ?Oui. Les accompagnants de votre choix peuvent partager l’hébergement. Chaque personne suivant un programmebénéficie d’un entretien, d’un bilan et d’un plan distincts.Les mêmes examens sont-ils proposés dans chaque lieu ?Ne le présumez pas. Les professionnels, les examens, les lieux des rendez-vous et leur calendrier sont confirméspour le séjour choisi.Un séjour plus long garantit-il un meilleur résultat ?Non. Deux semaines offrent davantage de temps pour mettre en pratique et ajuster ce qui a été convenu ; aucunedurée ne garantit un résultat particulier pour la santé.Que se passe-t-il après le départ ?Votre plan écrit précise les prochaines étapes et les responsabilités. Vérifiez comment les résultats tardifs sonttraités et quelles prestations de suivi sont incluses ou organisées séparément.Consultez le site pour découvrir les pages détaillées des programmes et la bibliothèque « Insights & Guides ». Pour toute décision médicalepersonnelle, adressez-vous au professionnel responsable de votre prise en charge.SENSES / GUIDE DU PROGRAMME30
Des besoins différents. Un choix réfléchi.AU SEIN DE THE BALANCE GROUPDes besoins différents. Un choixréfléchi.SENSESDes années en bonne santé, en privéTHE BALANCECOGNIFULTraitement résidentiel personnaliséLe parcours approprié dépend des besoins médicaux, de l’adéquation, de la confidentialité et du cadre favorable aux soins. L’équipe desadmissions peut expliquer les différences ; ces programmes ne sont pas simplement des catégories de prix ou de prestations.SENSES / GUIDE DU PROGRAMME31Des soins préventifs privés pour adultes médicalementstables à Majorque, Zurich et Londres : bilan,récupération et planification pratique.Soins résidentiels privésMajorque, Zurich, Londres. Racines suisses. Expertise internationale. Soins personnels. Dans le respect dela vie privée et avec discrétion.Soins et activités individuels dans une résidenceréservée à un seul client en traitement, avec chefcuisinier et responsable personnel dédiés. Majorque,Zurich ou Londres.Majorque : résidence distincte pour quatre clientsmaximum, avec suites privées. Premier : séancesholistiques et activités partagées. Premier Plus :séances et activités individuelles et trois mois de suiviaprès le séjour. La résidence et l’équipe de maisonrestent partagées.
Parlons de vos priorités.Parlons de vos priorités.Notre équipe commune chargée des admissions vous expliquera l’évaluation initiale, les possibilitésdisponibles et les informations nécessaires pour établir votre proposition.+41 44 500 5111admissions@thebalance.clinicPARLONS EN PRIVÉSENSES / GUIDE DU PROGRAMME32Commencez une conversation privée et discrète. Indiquez comment et quand vous préférez êtrecontacté, vos priorités et le lieu souhaité.Majorque. Zurich. Londres. Des soins personnels, avec respect de la vie privée et discrétion.