Supporto nutrizionale e in cucina a cura di un dietista
Distingui la nutrizione clinica, la preparazione dei pasti e il supporto al cambiamento comportamentale, e comprendi come i diversi ruoli collaborano.
Leggi la guidaApprofondimenti & Guide
Terapie e interventi: una guida
Comprendere un intervento significa conoscerne lo scopo, sapere chi lo esegue, cosa avviene durante il suo svolgimento e come vengono valutati i progressi. Esplora i trattamenti clinici e le pratiche di supporto senza presumere che abbiano tutti le stesse evidenze, lo stesso ruolo o la stessa appropriatezza.
Questa è una raccolta di contenuti informativi, non un elenco di servizi automaticamente disponibili presso SENSES. Una proposta di programma deve distinguere l’assistenza fornita direttamente, i servizi specialistici organizzati separatamente, gli invii ad altri professionisti e le attività facoltative. L’inclusione in questa raccolta non conferma la disponibilità di un professionista, una struttura, un medicinale o un trattamento.
Allenamento personalizzato della forza e della capacità aerobica
Esplora la valutazione, la progressione, il recupero e gli obiettivi pratici di un piano per la salute fisica.
Leggi la guidaFisioterapia e supporto alla mobilità
Considera il dolore articolare, la sicurezza nel movimento e gli adattamenti appropriati per le attività quotidiane.
Leggi la guidaCBT-I per l’insonnia
Scopri in che modo un trattamento strutturato per l’insonnia si differenzia dalle indicazioni generali di igiene del sonno o da un soggiorno rilassante.
Leggi la guidaSupporto al ritmo circadiano
Comprendi come la luce, la melatonina e i trattamenti basati sulla tempistica richiedano ciascuno una valutazione clinica individuale.
Leggi la guidaFisioterapia del pavimento pelvico
Esplora la valutazione, la coordinazione, la forza, il comfort e il consenso per donne e uomini.
Leggi la guidaMindfulness, respirazione e biofeedback della variabilità della frequenza cardiaca
Confronta le modalità delle sedute e gli obiettivi realistici senza considerare il punteggio di un dispositivo come una diagnosi.
Leggi la guidaYoga, Pilates e Tai Chi
Comprendi le differenze tra le pratiche, gli adattamenti appropriati e come il movimento si inserisce nel piano complessivo.
Leggi la guidaMassaggio e agopuntura
Esamina gli impieghi di supporto, le evidenze relative alle singole condizioni, le qualifiche dei professionisti e la sicurezza.
Leggi la guidaSupporto non ormonale in menopausa
Orienta il confronto in base al sintomo, alla storia clinica e alle opzioni cliniche disponibili.
Leggi la guidaSupporto durante il trattamento con GLP-1
Valuta la nutrizione, la massa muscolare, la tollerabilità e il mantenimento insieme al medico prescrittore.
Leggi la guidaSindrome dell’intestino irritabile e supporto alimentare strutturato
Comprendi la valutazione, la reintroduzione degli alimenti e un approccio personalizzato, anziché una restrizione a tempo indeterminato.
Leggi la guidaTrasforma una descrizione generale in un’organizzazione chiara dell’assistenza
Prima di confermare qualsiasi trattamento, chiedi informazioni sulle qualifiche del professionista, sul risultato atteso, sull’appropriatezza per la tua situazione, sulle modalità delle sedute, sulle misure di sicurezza e sul follow-up. Chiarisci cosa è incluso e cosa richiede un accordo separato. La pagina dedicata all’équipe medica e al coordinamento dell’assistenza spiega come vengono definiti i ruoli per un programma SENSES.
Per le tecnologie emergenti, gli integratori e gli interventi di natura più speculativa, consulta la raccolta separata Longevità: scienza, evidenze e sicurezza. La trattazione a scopo informativo e la disponibilità commerciale non dimostrano, di per sé, l’efficacia.
Parliamo del supporto più adatto a te.
Parti dalle tue priorità, dall’assistenza che ricevi attualmente e dalle domande a cui vorresti trovare risposta.
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